Inapoi la Diabet si boli de nutritie

Dislipidemiile

INDICATII PENTRU PACIENTII CU HIPERLIPEMIE:

In aceasta categorie se incadreaza pacientii care prezinta cresterea concentratiei lipidelor (grasimilor) in sange, cu aparitia aterosclerozei si a tuturor consecintelor acesteia, in special la nivelul vaselor inimii si creierului.

Principalele CAUZE care determina hiperlipemiile sunt:
-factorii ereditari (mostenire din familie)
-alimentatia (abuzul de oua, grasimi animale, excesul de zahar si produse zaharoase, prajituri, fainoase, racoritoare)
-consumul exagerat de alcool
-stress-ul psihic
-sedentarismul
-fumatul
-obezitatea
-diabetul zaharat sau alte boli (boli renale, hipotiroidism, guta)

ALIMENTATIA
Alimentele interzise sunt:
-carne de porc si vita, mezeluri, viscere, conserve
-ouale (este permis doar albusul si nu mai mult de 1-2 galbenusuri/saptamana)
-pastele fainoase cu oua
-fasole uscata, mazare uscata
-fructele sunt permise cu exceptia: smochinelor, curmalelor, migdalelor, nucilor, alunelor, arahidelor, prunelor, bananelor
-unt, smantana, frisca, slanina, untura
-dulciurile interzise sunt: toate preparatele cu oua, inghetate, creme cu unt, frisca, prajituri cu fructe oleaginoase, ciocolata si in general dulciurile concentrate
Dintre dulciuri sunt permise cele preparate din albus (spume, bezele), tarte de fructe, gelatine cu fructe, orez cu lapte degresat.

EXERCITIUL FIZIC ZILNIC este un mijloc terapeutic extrem de important, chiar daca se rezuma doar la mersul pe jos.
Principiul fundamental al tratamentului hiperlipemiilor este urmatorul: tratamentul incepe prin regim alimentar si exercitiu fizic.
Daca dupa 2-3 luni nu se observa o scadere satisfacatoare a lipidelor (grasimilor) in sange, se introduc medicamentele hipolipemiante, fara a abandona primele doua metode.

Informatii suplimentare puteti obtine vizitand site-ul GHIDUL PACIENTULUI (brosura "Colesterolul"): www.ghidulpacientului.ro